银蚶[蚶子]

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热量 71 千卡 硫胺素 0 毫克 49 毫克
蛋白质 12.2 克 核黄素 0.06 毫克 59 毫克
脂肪 1.4 克 烟酸 0.9 毫克 7.3 毫克
碳水化合物 2.3 克 维生素C 0 毫克 0.71 毫克
膳食纤维 0 克 维生素E 0.55 毫克 1.64 毫克
维生素A 0 微克 胆固醇 89 毫克 0.13 毫克
胡罗卜素 1.4 微克 76 毫克 111 毫克
视黄醇 82.7 微克 280.1 毫克 86.3 毫克

食物营养成分

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